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休診
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３月の「はやし塾」日程
2008.02.29
３月２２日土曜日 １９：００～
心斎橋 麻綱ビル
３月２７日木曜日 １３：３０～
はやし歯科医院
内容は（論理情動行動療法のつづき）
♪簡単かむかむクッキング♪その２
2008.02.28
今回も簡単にできる、噛むかむレシピをご紹介します
『れんこんハンバーグ』
＊材料（４人分）
ハンバーグ
牛・豚の合挽き肉・・・・・３００ｇ
塩・コショウ・ナツメグ・・各少々
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・１／２個
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・１個
パン粉・・・・・・・・・・・・・１／２カップ
牛乳・・・・・・・・・・・・・・・大さじ３
れんこん・・・・・・・・・・・１／２節
ソース
ケチャップ・・・・・・・・・・大さじ３
ウスターソース・・・・・・大さじ２
しょうゆ・・・・・・・・・・・・大さじ１
小麦粉・・・・・・・・・・・・適量
サラダ油・・・・・・・・・・適量
＊作り方
①玉ねぎをみじん切りにして、電子レンジで１分加熱して冷ましておきます。
冷めたら、パン粉・牛乳・卵を加えてよく混ぜます。
②れんこんは皮をむいて４枚薄切りを作ります。
残りは粗みじん切りにします。
③ボウルにひき肉を入れて、塩・こしょう・ナツメグを加えて
粘りがでるまで混ぜます。
①とれんこんのみじん切りを加えて、さらに粘りがでるまで
よく混ぜ合わせます。混ざったら４等分にわけましょう。
④れんこんの薄切りに小麦粉をうすくまぶして、③の片面に
くっつけるようにして丸く平らに形を整えます。
⑤フライパンにサラダ油を熱し、④のれんこんのついている面から入れて
両面色よく焼きます。蓋をして２～３分蒸し焼きにします。
⑥ソースをつくり、ハンバーグにそえて出来上がり！
お子さんも大好きなハンバーグ☆
れんこんを入れることで、よく噛むことができます。
ぜひお試しくださいね！
♪簡単かむかむクッキング♪
2008.02.26
よく噛んで食事をすると、だ液がたっぷり出てお口の健康に良いだけでなく
生活習慣病やがん予防など効用がたくさんあります。
そこで簡単料理レシピをご紹介します
『ポテトサラダのチーズ焼き』
＊材料（４人分）
フランスパン １０ｃｍくらい
ピザ用チーズ ６０ｇ
ポテトサラダ
（じゃがいも・にんじん・きゅうり・玉ねぎ・ハム・粒コーンなどお好みで☆）
①ポテトサラダを作ります。市販のものでもＯＫ！
②フランスパンを横に切って、中の白い部分をくりぬきます。
③くりぬいた部分にポテトサラダをつめ、耐熱器にのせます。
④上にピザ用チーズをのせて、オーブントースターでチーズがとろけるまで焼きます。
そのまま切らずにあ～んと食べて下さいね♪♪
ぜひお試しください
３月のセール品
2008.02.20
このページをご覧頂いた方限定で販売品の割引をさせていただきます！
期間は３月１日～３月３１日
キシリトールガム ボトルタイプ
９５０円→９００円
歯磨き粉 コンクール、りぺリオ
１２００円→１１００円
です！
受付でホームページを見たよと声をかけてください。
歯の健康教室を開催します
2008.02.19
３月２２日土曜日
１３：３０～１４：４０
はやし歯科医院にて
歯の健康教室を開催します
テーマは「歯の病気について」
どなたでも参加できて
費用は無料です。
お申込みは
０１２０－１８２－８８４
はやし歯科医院の歯磨き粉人気
2008.02.13
はやし歯科医院の歯磨き粉人気ランキングです。
１位、ペリオバスタージェル
２位、チェックアップこども
３位、リペリオ
はやし歯科医院の歯ブラシ人気
2008.02.05
はやし歯科医院の歯ブラシ人気ランキングです。
１位、ジーシー
プロスペック コンパクトスリム ミディアム
２位、ウィルデント
モアクリーン スリム
３位、サンスター
バトラー コンパクトヘッド ミディアム
歯科衛生士の松村真理子が産休から復帰しました
2008.02.01
子育てもだいぶ慣れてきてこの度復帰することができました。
心新たに一生懸命頑張りますのでどうぞよろしくお願いします。
