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５月の壁紙

2008-05-13T06:12:32Z

はやし歯科医院では、毎月診療チェアー横のボード（壁紙）に
色々な情報を載せてみなさんにお伝えしています。
今月のテーマは『正しい成長をうながすための食生活』です。

お口の中と食生活とは様々な関わりがあります。
少しの工夫で、よりよい成長をうながす事ができますので、ぜひ参考にしてみて下さい。

５月のイベント

2008-05-08T01:12:57Z

５月は子供の日ということで、鯉のぼりと五月人形を飾りました。
毎月季節のうつり変わりを感じて頂けたらと思います

床矯正のセミナーに参加しました

2008-04-21T02:27:41Z

昨日、大阪で床矯正のセミナーに参加しました。

（内容は？）
第二乳臼歯の位置に咬み合わせの重心があり重心が狂うと肩こりや頭痛の原因になる。逆に狂った重心を元に戻せば不快症状を軽減することができる。

（どのように役に立つの？）
矯正やかぶせ物だけでなく、入れ歯の咬み合わせにも応用できそうなので今日から取り組もうと思います。

林

衣替え

2008-04-15T00:53:27Z

春からユニフォームのカーディガンを衣替えしました。
春らしいサーモンピンクで、診療室もパッと明るくなりました

新しい歯ブラシを販売しています！

2008-04-07T02:56:17Z

当院で販売している歯ブラシに新しいものが仲間入りしました。

磨く部分がコンパクトな事と、先端が山のようになっていて奥歯や
でこぼこしたところが磨きやすいので、女性や大人の歯が生える途中の
１０代の方にオススメの歯ブラシです。

受付で１本￥２９０で販売しています

４月のイベントに参加して下さいね！

2008-04-04T13:25:55Z

さあ、みんなで
新学期になってやってみたいことをはなびらに書いて
受付横のさくらの木を満開にしましょう。

骨粗鬆症の治療を受けられている方へ

2008-03-24T02:09:05Z

以下の薬を服用されている方は
抜歯により重篤な骨炎を起こす可能性が報告されていますのでご確認ください。

ダイドロネル（大日本住友）
フォサマック（万有）
ボナロン（帝人ファーマ）
ベネット（武田）
アクトネル（味の素・エーザイ）

♪簡単かむかむクッキング♪その６

2008-03-15T09:16:17Z

甘いデザートのご紹介です

『栗蒸ようかん』

＊材料（５個分）
あずき缶・・・・・・１缶（２１０ｇ）
栗甘露煮・・・・・・５個　
かたくり粉・・・・・大さじ１
小麦粉・・・・・・・大さじ１と１/２
水・・・・・・・・・・・大さじ２

＊作り方

①ココット皿（耐熱カップ）にラップを敷き詰めます。

②かたくり粉・小麦粉・水を合わせてダマができないようによく混ぜます。

③ボウルにあずきを入れ、②を加えてよく混ぜます。
①に均等に流しいれ、中央に栗を１個ずつ乗せます。

④ラップをかけて電子レンジ（５００ｗ）で５分加熱して火を通し、
あら熱が取れてから容器から出しラップを外して器に盛ります。

食後のデザートやおやつにぜひお試しください

♪簡単かむかむクッキング♪その５

2008-03-14T08:24:21Z

今回はレタスを使った鍋料理のご紹介です。

『レタスしゃぶしゃぶ鍋』

＊材料（４人分）
レタス･･････・・・・・・・・・１玉
大根・・・・・・・・・・・・・・・１/３本
にんじん・・・・・・・・・・・・１/２本
クレソン・・・・・・・・・・・・・１束
豚しゃぶしゃぶ用・・・・・３００ｇ
水・・・・・・・・・・・・・・・・・１リットル
昆布・・・・・・・・・・・・・・・・５ｃｍ
酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ２
ポン酢しょう油・・・・・・・・適量

＊作り方

①レタスは大きめに手でちぎって、冷水につけてパリっとしたら水気をきります。
大根は皮むき器などで皮をむく要領で縦にうすく削ぎ切りにします。
同じようににんじんも切ります。クレソンは根元を切り落としましょう。

②鍋に水・昆布・酒を入れて火にかけ、煮立ったら①の具材、豚肉を少しずつ入れて
さっと煮てポン酢しょうゆをつけて食べます。
煮過ぎないようにするのがポイントです☆

しゃきしゃきした食感を楽しんでくださいね♪

春のお茶会　参加者募集中です。

2008-03-12T01:27:16Z

以前お伝えした
「おいしいお茶の入れ方セミナー」の参加者を募集します。

みなさま
ご一緒に有意義な時間を過ごしませんか？

Ｑ，何のためにこのような会をするのか？
Ａ，私たちスタッフと患者さんとの親睦を深めるため。

Ｑ，お茶会に参加するとどんないいことがあるの？
Ａ，ズバリ、プロ級のおいしいお茶が入れれるようになることです。

日時・・・４月１７日(木）ｐｍ１時半～３時半
場所・・・稲美町大池団地自治会集会所
費用・・・￥３００程度
(京都のお茶菓子・お茶・資料付）
講師・・・京都　ほっこり庵　七之進流師範　畠山友晴さん
申込期限は３月末日まで

どなたでも結構ですので
お気軽にお申し込みください。
℡　0120-182-884

♪簡単かむかむクッキング♪　その４

2008-03-05T03:01:29Z

今回はこんにゃくを使った簡単レシピをご紹介します

『こんにゃくの牛肉巻き』

＊材料（4人分）
こんにゃく・・・・・・・・・・・・1枚
だし･・・・・・・・・・・・・・・・・１カップ
みりん、しょうゆ・・・・・・・各大さじ１
牛もも薄切り肉・・・・・・・・８枚
いんげん・・・・・・・・・・・・１２本
小麦粉・・・・・・・・・・・・・・適量
サラダ油・・・・・・・・・・・・大さじ１

合わせ調味料
酒･・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ１
みりん・しょうゆ・・・・・・各大さじ１・１／２
砂糖・・・・・・・・・・・・・・・小さじ１／２

＊作り方
①こんにゃくは塩でもんで熱湯でゆで、あく抜きします。
８等分に切り、だし・みりん・しょうゆで１０分煮て下味をつけます。

②いんげんは筋をとって熱湯で茹で、半分の長さに切ります。

③牛肉を１枚ずつ広げ、表面に小麦粉を薄くふります。
①のこんにゃく１切と②のいんげん３切れをのせて、しっかり巻きます。
同じように７つ作りましょう。

④フライパンにサラダ油を熱して③の巻き終わりを下にして焼きます。
全体に色がついたらキッチンペーパーで余分な油をふき取り、
合わせ調味料を加え、転がしながら味を煮からめます。
ひと口大に切ってできあがり！

きれいに盛り付けて、見た目もキレイにしてくださいね☆
こんにゃくがとても良い食感です

ひな祭り＾＾

2008-03-04T06:12:19Z

３月３日はひな祭りでしたね。

当院でも小さいながら、ひな飾りをしました。
このおひな様は『うぼぼ』といいます。
飛騨高山の『さるぼぼ』はご存知ですか？あのうさぎバージョンなのです
とっても可愛いうぼぼちゃんと、もうしばらく一緒に過ごしたいと思います。

♪簡単かむかむクッキング♪　その３

2008-03-01T02:52:33Z

今回はおやつにもなるベーグルを使った簡単レシピです

『チーズとバナナのベーグルサンド』

＊材料（４人分）
ベーグル・・・・・・・・４個
クリームチーズ・・・２００ｇ
レーズン・・・・・・・・大さじ４
バナナ・・・・・・・・・・２本

＊作り方
①ベーグルは厚みを半分に切って、トースターで軽く焼きます。

②クリームチーズを室温に戻してやわらかくし、
レーズンを加えて混ぜます。

③バナナは皮をむいて輪切りにします。

④焼いたベーグルに②のチーズをぬり
バナナをのせてはさんで出来上がり！

ベーグルはごまなどがトッピングしてあるものを選ぶと
更に噛みごたえがアップします
ぜひお試しくださいね♪

３月の「はやし塾」日程

2008-02-29T04:10:39Z

３月２２日土曜日　１９：００～
心斎橋　麻綱ビル

３月２７日木曜日　１３：３０～
はやし歯科医院
内容は（論理情動行動療法のつづき）

♪簡単かむかむクッキング♪その２

2008-02-28T02:15:51Z

今回も簡単にできる、噛むかむレシピをご紹介します

　
『れんこんハンバーグ』

＊材料（４人分）
ハンバーグ
牛・豚の合挽き肉・・・・・３００ｇ
塩・コショウ・ナツメグ・・各少々
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・１／２個
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・１個
パン粉・・・・・・・・・・・・・１／２カップ
牛乳・・・・・・・・・・・・・・・大さじ３
れんこん・・・・・・・・・・・１／２節

ソース
ケチャップ・・・・・・・・・・大さじ３
ウスターソース・・・・・・大さじ２
しょうゆ・・・・・・・・・・・・大さじ１

小麦粉・・・・・・・・・・・・適量
サラダ油・・・・・・・・・・適量

＊作り方

①玉ねぎをみじん切りにして、電子レンジで１分加熱して冷ましておきます。
冷めたら、パン粉・牛乳・卵を加えてよく混ぜます。

②れんこんは皮をむいて４枚薄切りを作ります。
残りは粗みじん切りにします。

③ボウルにひき肉を入れて、塩・こしょう・ナツメグを加えて
粘りがでるまで混ぜます。
①とれんこんのみじん切りを加えて、さらに粘りがでるまで
よく混ぜ合わせます。混ざったら４等分にわけましょう。

④れんこんの薄切りに小麦粉をうすくまぶして、③の片面に
くっつけるようにして丸く平らに形を整えます。

⑤フライパンにサラダ油を熱し、④のれんこんのついている面から入れて
両面色よく焼きます。蓋をして２～３分蒸し焼きにします。

⑥ソースをつくり、ハンバーグにそえて出来上がり！

お子さんも大好きなハンバーグ☆
れんこんを入れることで、よく噛むことができます。
ぜひお試しくださいね！