加古川エリアで歯周病を治療するなら「はやし歯科医院」。ホワイトニング・インプラント・レーザー治療

アスレチックにて

2007.11.09

[ 田渕 恵美 ]

それぞれのコースのつくりがわりと大きくて小学校高学年向き？？
けっこうハードなものでした。

それにしても。。。
思うように体が動いていないっっ。。！

気持ちでは足を上げているつもりなのに実はとどいてなかったり、
昔は得意だった鉄棒では逆上がりさえも出来ず、前まわりでは
クラクラとめまいが。。。

そういえば今私が体を動かすのは診療室での仕事のときと家事くらい。

来院される方に聞いてみると毎日ウォーキングをされたり、好きなスポーツを
楽しんでらっしゃったり、多くの方が体のことを考えて意識的に体を動かしてらっしゃるそう。。。

気持ちの中ではいつまでも変わらないつもりでいたのに。
確実にからだは衰えていってるのですね、実感しました。