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アンチエイジング

2007.09.10

[ アンチエイジング ]

顔の若さを保つためにはフェイシャルエクササイズが有効です。

実年齢よりも、見た目の年齢が老けて見えてしまうのは、顔に「しわ」や「たるみ」が現れるからです。

その原因は筋力の低下によって起こる自然な現象です。

身体と同様に、顔の筋肉も使わなければ萎縮してしまいます。 顔の筋肉の約70％は口の周りに集中しています。

そのため、口の周りの筋肉を適切な方法で鍛えることにより、しわやたるみのない若々しい容貌をいつまでも保つことができます。